一直都比较喜欢这偏重口味的菜,干锅菜就显的淋漓尽致,干香又不失滋润、以味浓味厚、香味浓郁为特色,在饭店吃的时候都是整锅端上来用小火加热保温,在家里就比较简单点,炒好直接装盘,也不失美味哦。 食材:茶树菇 五花肉 青红辣椒 蒜片调料:豆瓣酱 生抽 糖 豆鼓辣酱 茶树菇洗净切成两段、五花肉切薄片;青辣椒切斜段,红辣椒切丝状。 锅中注水,烧开水后把茶树菇放入锅里焯水后捞出沥干水份。 炒锅烧热放油,放入蒜片,再把五花肉放入煸出油。 放入辣椒翻炒。 倒入茶树菇翻炒均匀。 加入豆瓣酱和豆鼓辣椒翻炒均匀。 最后加盐,糖,酱油,调味后即可。 营养分析:茶树菇具有补肾滋阴、健脾胃、提高人的免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容、防癌抗癌等作用。 |
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