刷牙前牙膏该不该沾水？很多人都不知道的道理，怪不得牙齿发黄

刷牙是我们每天都要做的事情，有很多人都会有一个习惯，在刷牙的时候总是先把牙膏沾点水然后再刷牙。尽管每天早晚都刷牙，但是牙齿还是黄黄的，看起来很脏。今天，小编就来跟大家说一说，我们刷牙前牙膏到底该不该沾水？为什么每天刷牙牙齿还是会发黄？

很多人刷牙前牙膏沾水，主要是因为打湿牙膏后就容易气泡，嘴里面泡沫多，草草几下，就会感觉刷牙刷干净了。其实，正确的刷牙方式，是牙膏不沾水，挤出来的牙膏直接刷牙，这样才能充分发挥牙膏的清洁作用，牙齿才能越刷越白。

有些人天天刷牙，牙齿还是发黄，也主要就是牙膏沾水的原因。每天刷牙的时间太短，无法清除牙齿上面的牙菌斑，是导致牙齿变黄的主要原因。据统计，想要完全彻底的清理口腔，每天刷牙2分钟是最佳时间。所以，牙膏不要沾水，慢慢的让其自然刷出泡沫，这样就可以彻底清理口腔，远离牙黄烦恼。

版权说明：本文来自生活绝招

查看原文