豆豉姜汁蒸排骨 材料:豆豉、姜蒜、排骨、生粉。 做法:1、将排骨洗净,沥干水分,放在一旁备用。 2、将姜去皮,磨成姜蓉,蒜头去皮,切成粒,切越小越好。(豆鼓超市口味随你选) 3、将磨好的姜蓉和蒜粒放入碗中,加入盐,鸡精,酱油搅拌均匀。 4、再将混合的调料倒入排骨中,再加一勺的生粉搅拌均匀。 5、将搅拌好的排骨放入锅中蒸熟即可食用 红椒肉丝 材料:红椒切丝、猪肉丝、姜片,葱段,花椒,辣椒酱、酱油,淀粉; 做法:1.肉丝加入酱油、淀粉抓匀; 2.锅内放油,油至七成热时,肉丝和姜片,葱段,花椒,辣椒酱同时入锅爆香,肉丝变色加入红椒丝,翻炒均匀起锅 芹菜炒虾仁 材料:芹菜茎、虾仁、油、姜、葱、蒜、盐 做法:1、将芹菜洗净用菜刀拍扁切段。 2、虾仁去除虾线,大葱切小块,姜切丝,大蒜拍扁切小块待用。 3、热锅放油,放入葱、姜、蒜和虾仁爆香。 4、翻炒至虾仁变色。 5、放入芹菜炒至断生,临出锅时放入少许盐炒匀即可。 秋葵蛋卷 材料:鸡蛋3个、秋葵5个、盐2/1茶匙、胡椒粉少许 做法:1、锅里烧开水,加入少量盐,放秋葵焯至断生后捞出 2、切去蒂和尾部尖角 3、鸡蛋打散,滤掉蛋筋和浮沫 4、调入少量盐和胡椒粉拌匀 5、锅里刷一层薄薄的食用油,烧至温热 6、倒入一勺蛋液,摊匀 7、带蛋液凝固后放入秋葵 8、慢慢的从一边卷起,卷成蛋卷后略煎一会即可 |
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