原料:新鲜海虹、绿尖椒、干红辣椒、姜蒜 做法: 1、新鲜的海虹摘洗干净,沥干水分; 2、倒入锅中,盖盖煮开; 3、剥壳取出海虹肉,去掉海虹肉上的足丝; 4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段,绿尖椒切小块; 5、起油锅,爆香干红辣椒和姜蒜; 6、出香后,下入辣椒大火翻炒几下; 7、下入海虹肉大火翻炒; 8、烹入料酒和生抽,用盐调味; 9、兜匀出锅即可。
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