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1、准备蜂蜜50克,温水600克,中筋面粉1000克。
2、把蜂蜜倒入温水中搅均匀,然后分次加入到面粉中拌匀,揉成均匀的面团,放在温暖处发酵4小时以上有时甚至十多小时,要求体积增大1倍既可。面水蜂蜜比例大体是25:13:1。同等条件下水多点无所谓。
3、发酵好的面肥还要静醒12小时才可使用,每次用时记得留一个馒头大的生坯做为下次老面肥再使用。
来自: 五六岛 > 《面食》
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