准备材料:里脊肉200g,大葱1 根,豆皮若干,蛋清1 个,淀粉适量,油适量,香油1 小匙,酱油2 小匙,料酒2 小匙,甜面酱2 大匙,白糖1 小匙 开始制作: 1. 将里脊肉切成细长丝,注意粗细均匀。大葱切丝,最好和肉丝一般长短。 2. 用蛋清、料酒、酱油、淀粉将肉丝拌匀,上浆入味,时间可以稍微长一些。将豆皮切成方片,放入沸水中煮一下,捞出沥干水分。 3. 锅中多放一些油,烧至四成热,放入肉丝轻轻推动,至其变色。 锅内再放入甜面酱、白糖,改小火翻炒出香味。 4. 看到锅中开始冒泡后改大火快炒,最后淋上香油出锅。跟葱丝、肉丝和豆皮一同上桌即可。 小贴士: 1. 在这道菜里,葱并不是配角。要选择山东大葱味道才够正宗。 2. 甜面酱如果很稠,可在炒制之前放少许水稀释一下。 选自《懒人版米饭杀手》一书,版权所有。 |
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