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说起蒲公英大家都一定很熟悉吧。但是大部分人注意的都是蒲公英的白色的种子，把蒲公英当成一种很好玩或者是很好看的植物。其实蒲公英除了好玩好看之外，它的药用价值也非常高。蒲公英富含多种维生素和多种微量元素，它对于消化不良，便秘，胃胀和降火都有很好的功效。把蒲公英的叶子泡水之后服用，可以很有效的缓解嘴唇干裂，口干舌燥的情况。  如果家是农村或者在农村生活过的朋友，在蒲公英成熟的季节，在农村的田地间到小路上，星星点点的点缀着许多的小白点，这就是蒲公英了。这时候不管你在做什么，都会停下你的脚步，折下一株蒲公英，慢慢的吹它的种子，让它撒向四面八方。小编有几次就因为玩蒲公英迟到了呢。其实蒲公英除了好玩之外，还有很高的药用价值。如果你不小心在野外受伤了，这说你找一株蒲公英，把它的白色汁液贴在伤口上面，能够有效的止血，是不是感觉又学到了一招呀。除了能止血之外，蒲公英还有其他几个比较有用的功效。男人睡前喝一杯蒲公英茶，坚持一个月，3个“改变”可能悄悄到来！  一、缓解痔疮 痔疮是现在比较高发的一种疾病，俗话说十人九痔，而且广大的上班族是，痔疮的高发人群，这是因为上班族坐立的时间比较长，而且饮食有些不是很规律，饮食不健康，暴饮暴食，这都是痔疮，高发的主要原因。而且因为痔疮是个难言之隐的疾病，很多人在病症的初期，没有过多的关注它，或者难以启齿，所以一段时间之后，起床就慢慢的恶化了。其实你大可不必讳疾忌医，在病症的初期，如果你坚持每天喝一杯用蒲公英叶子泡的茶，坚持一个月，能够有效的抑制痔疮的恶化。  二、改善睡眠 由于现在的社会生活节奏非常的快，每个人都绷着一根弦，精神紧张，所以大部分的人的睡眠质量都不是很好，尤其是男性面临的压力就更大了，如此恶性循环，这样会引起神经衰弱，如果睡眠质量得不到改善的话就会影响人的身体健康。如果要得到睡眠改善的话，用蒲公英叶子泡的茶，是一种不错的方法。因为蒲公英有清热解毒，降肝火的功效，这样会让身体静下来，把人的压力降下来，要身心同时放松，睡眠质量才会提升，才会有一个很好的睡眠。  三、有助视力健康 随着社会的不断发展前进，现在家家户户都有大电视，都有智能手机，这些智能产品在丰富我们的生活的同时，也在威胁着我们的健康，很多的小朋友视力不好，就是因为玩电子产品太多了。不仅仅是小朋友，很多大人也因为这些电子产品把视力也下降了。在玩久电子产品之后一般会出现眼干燥、眼红等现象。对于这些病症现象，如果我们在生活中坚持用蒲公英的叶子泡水喝，能够有效的改善眼睛干涩，干燥眼红的现象，缓解眼部的疲劳，从而对人的视力起到一定的帮助。是想要眼睛不受到损伤，没有视力问题，那还是要少玩一些电子产品。所以说，男人睡前喝一杯蒲公英茶，坚持一个月，3个“改变”可能悄悄到来！ |
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