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家人赞不绝口的4道家常,好吃不贵,菜轻松拴住家人的胃

 天悔大哥cqm 2019-03-01

菠萝鸡翅

食材:

鸡翅(4对),菠萝块(半个)

辅料:

橄榄油(适量),白砂糖(一勺),盐(适量),料酒(适量),胡椒粉(按照自己的口味),鸡汤(可以没过鸡翅)

做法:

1.鸡翅清净沥干;

2.适量菠萝切小块,不可太多;

3.炒锅倒油,烧热后放鸡翅,带鸡皮的一面朝下,煎好一面再煎另一面,取出控油;

4.锅内留底油,加入白糖,炒至溶化并转金红色

5.再倒鸡翅,加入盐,料酒,高汤,胡椒粉,大火煮开,加入菠萝块,转小火炖至汤汁浓稠即可

鸡米花

食材:

鸡腿肉(小块)(2个),香辣炸粉(适量)

辅料:

水淀粉(半勺),盐(适量)

做法:

1.将炸粉、盐、水淀粉调成糊,稀一些,鸡肉放进去腌制2小时

2.腌好以后,下油锅前在裹上一层干的炸粉,热油下锅(8成热),炸3分钟,别时间长了!控干油。

南煎丸子

食材:

牛肉馅(300克),藕(100克),鸡蛋(1个),面包糠(20克)

辅料:

生抽(5克),盐(4克),胡椒粉(1克),糖(3克),鸡精(2克)

做法:

1.牛里馅加入葱、姜、鸡蛋、胡椒粉、糖、鸡精、香油拌匀,再放入生抽拌匀腌10分钟

2.藕去皮,切末

3.牛里馅里再放入鸡蛋、面包糠、藕末拌匀

4.煎锅置于中火上,放少许油,四成油温时,将牛肉馅挤成丸子,放入锅中煎制,旋锅,底面黄时, 翻锅

5.煎至两面金黄,放入大料、葱末、鸡汤(清水也可)、生抽、鸡精,汁水收入丸子内,再翻锅,煎片刻即可盛入盘内

清炒土豆丝

食材:

土豆(黄皮)(300克)

辅料:

大葱(5克),盐(6克),味精(2克),醋(3克),胡麻油(2克),花生油(8克)

做法:

1.大葱洗净切成丝待用;土豆削去外皮洗净,切成粗细均匀,长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻,捞出滤净水分。

2.炒锅置火上,烧热后注入花生油,四成油温时下入土豆丝翻炒二下后下入醋,接着下入精盐、味精、葱油、花椒油、葱丝翻炒成熟即可出锅装盘。

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