【糖醋开背虾】 用料:基围虾半斤、葱适量、姜适量; 做法 1.我比较喜欢吃基围虾,性价比相对高一些,如果你喜欢吃其他的虾当然也可以,以海虾为首选! 2.虾去枪,须和脚,在背上剪一刀,扯去虾肠,洗干净,沥干水份! 3.准备糖醋汁!一勺料酒,两勺酱油,三勺醋,四勺白糖,五勺加了淀粉勾芡的水! 4.起油锅,下葱姜末煸香!再下大虾翻炒至变色! 5.淋上糖醋汁,翻炒均匀!大火收汁,即可! 【酸豆角炒肉末】 用料:酸豆角一袋、肉末适量、干辣椒或小米辣(郫县豆瓣酱)适量、葱蒜末适量、料酒适量、生抽少许、老抽少许、盐(可不放)少许; 做法 1.所有材料备好,酸豆角焯水(焯水的原因:一是去酸,二是去咸); 2.油热后放入肉馅煸炒变色放入葱蒜末,料酒,干辣椒或者郫县豆瓣酱; 3.放入生抽,老抽煸炒均匀; 4.放入酸豆角炒匀,放少许盐(可不放; 5.出锅,很下饭的一道菜; 小贴士:焯水是为了去除豆角的酸和咸,喜欢吃辣的建议干辣椒和郫县豆瓣酱都放 【火腿豆腐羹】 用料:内脂豆腐一盒、鸡蛋一个、香葱或香菜两根、火腿一根、瘦肉一小块、生粉小半碗; 做法 1.肉切成肉末,火腿切成丁,香葱切末备用; 2.鸡蛋打散备用,尽量打散一点,后面容易搅蛋花; 3.生粉加入清水搅拌均匀备用; 4.锅内放少量油,放入肉末煸干爆香,然后倒入清水煮开,继续煮五分钟; 5.五分钟后加入火腿和豆腐稍微焖一会; 6.接着均匀的倒入之前兑好的水淀粉,边倒边搅拌,等煮开走浓稠度时,均匀的倒入打散的蛋液,搅拌的时候顺时针搅拌; 7.临出锅之前加入盐调味,撒上葱花或者香菜,喜欢刺激口味的可以稍微撒些胡椒粉,好了就可以出锅啦; 小贴士:如果家里有高汤的,可以加入高汤,味道更好 【莲藕木耳炒肉片】 用料:九眼莲一截、肉片100克、黑木耳50克、葱丝、姜丝、泡椒(可选)、盐、生抽、料酒、白醋、干淀粉、味精; 做法 1.九眼莲一根;横切后直径达八九厘米,质地细密,食之无渣,清脆可口; 2.肉片需提前用葱姜丝+料酒+盐+生抽+淀粉+味精抓腌一下; 3.干木耳提前泡发好;旺火,油7成热时,倒入肉片,将肉片先行过油; 4.当肉片变黄、展开时捞出备用;莲菜切片后,泡在清水中,防止氧化发黑; 5.留少许底油,莲菜入油锅;立即烹进少许白醋,可以让莲菜发脆,不变色; 6.倒入黑木耳;半勺食盐,翻炒几下; 7.最后倒入炒好的肉片,炒匀。自始至终用旺火,动作要快速; 小贴士:莲藕片切好后放在盐水里防止它变黑的。 【蚝油青椒牛肉丁】 用料:牛肉200克、青椒1个、蚝油2勺、盐2分之1茶匙、生抽一勺、生粉一茶匙、姜少许、料酒一勺; 做法 1.牛肉切小丁,青椒切小块,老姜切片,腌牛肉,放生粉、适量油、白糖、少许生抽、料酒,拌匀,腌制7-8分钟,锅中放适量油、姜片放入中火爆香; 2.放入牛肉丁,炒至牛肉变色;放蚝油、盐拌炒; 3.放入青椒,炒至断生即可; 小贴士:很多朋友说牛肉一不小心就会炒老了,这个主要还是火候控制的问题,也没有绝对是多少时间,毕竟牛肉切的还有大小呢哈~~多试试,就会找到那个点的。 事先腌一下还是需要的,方便入味,缩短在锅里待的时间,腌肉的时候,要记得放些食用油哈。 |
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