馒头是面粉经过发酵后在蒸制的,口感蓬松暄软,面粉是小麦磨成的粉,是北方地区的主食,世界各地都有不同种类的面食。我国的各种面点主食,面点小吃,多到感觉数不过来。面粉的吃法更是多种多样,蒸,煮,烤,煎,炸,焖等形式,不同的工艺,出来的口感更是风味各异。其中蒸馒头最大程度保存了食物本身的营养价值。 馒头的起源
馒头做的好,离不开最重要的酵母,现在做馒头简单不少,易上手,而且非常适合家庭做。酵母,属于可以食用的单细胞微生物,营养丰富,在营养学中,把酵母称为“取之不尽的营养源”,酵母含有脂类、碳水化合物、蛋白质,还有丰富的酶类、矿物质和多种维生素。 这次分享蘑菇造型馒头,内陷用了香甜的黑糖,加了一些黑芝麻,吃起来口感有红糖包的感觉,主要还是形象的造型,非常受家里小朋友喜欢,以前去外面吃饭,商家就有这种蘑菇包,当时自己就回家学做,但是立体效果不太明显,这次加了一个小方法,立体效果很好,大家一起来跟我看看具体怎么做的。 用到的材料
做法步骤1,酵母放温水中,搅拌几下让它快速融化。水温的话30度就可以。用手感觉不烫手,温温的就可以。 2,面粉中放食盐拌匀,也可以加一些糖,这次做红糖包,面粉中就不用加糖。倒入融化好的酵母水,边到边搅拌,搅拌成絮转后,揉成面团。这次做的造型馒头,水量少,刚开始揉,干面粉不容易揉光滑,可以放20分钟或者30分钟在揉,面就会很好揉,揉的也就光滑了。 3,揉好的面团,放蒸锅发酵,现在的室温,放蒸锅还是很方便,大家可以根据自己的情况,室温热的话,放室温也可以。 4,面团发酵的时候,准备红糖馅。家里的黑糖买的比较多,所以用黑糖,大家也可以用红糖。把黑糖块,用擀面杖压碎。 5,黑糖中加一些面粉,这样吃的时候,黑糖汁不会烫嘴,混和均匀,还有些颗粒,我们用手搓的尽量细腻一点。但还会有一些颗粒,不用担心,蒸的时候,会化开,当然颗粒如果太大,蒸也是不容易化开的。然后加入一些黑芝麻,吃起来口感很特别,还有芝麻的香味,不喜欢芝麻也可以不放。 6,面团发酵好了,蒸锅发酵,水温的话在35度左右,我的蒸锅是3层,一斤面的话在2个小时左右就发酵好了,如果面少,发酵时间1个半小时就好了,给大家参考一下。 7,面团取出来排气,揉到面团发酵前大小,在中间讨个洞,把面圈拉大,切开在搓长,这样操作更方便,搓的粗细也均匀。 8,分割成2份,一份盖上盖子,先操作其中一份,面团分成25克一个的小剂子,不要太大,蒸的时候会发酵变大,小巧一点的蘑菇才更像,操作的时候,其他等待操作的面团要盖上保鲜膜,防止表面发干。 9,切好的小剂子,每次操作都需要在重新排气,揉圆,然后像擀饺子皮一样,擀圆,这样的馒头吃起来更有嚼劲。 10,包芝麻糖馅,像包包子一样包好,收口捏紧。避免蒸的时候,糖汁流出来,用两个手掌的小鱼际搓圆。 11,所有的面团包好馅料以后,表面先粘一层糯米粉,先粘糯米粉,蒸好的蘑菇包更形象,表层有干皮的立体感。 12,用一个小喷壶,表面喷一层水雾。每个小面团再粘一层可可粉,做好一个,就放蒸锅中。 13,所有的都包好馅料以后,在做蘑菇腿,面团搓成长条,切成5克一个的小剂子,放蒸锅。二次发酵20分钟,蒸锅提前放好足够的水,大火蒸,上汽后蒸15分钟,焖5分钟。 14,蒸好的外形还算比较满意的,有干皮立体的效果,左边这个是粘糯米粉和可可粉的效果,右边这个是直接粘可可粉的效果,放在一起,给大家看看,区别还是比较明显的。如果不要求蘑菇能立起来的话,这一步,蘑菇包就做好了,只需要在蘑菇背面剪开一个小孔,插上蘑菇腿也很形象。 15,这次想让蘑菇立起来,馒头晾凉的时候,我们做一个粉浆,面粉中加水,分次慢慢加,混合成这种浓稠一点的浆糊,蘑菇根粘上浆糊,不平整的,可以用剪刀剪平整,或者在蘑菇伞下,轻微剪个小口,在涂浆糊,粘在蘑菇底部,都粘好,斜着放在笼屉里,水开后蒸3-5分钟,蒸好后,做粘合剂的浆糊,会固定蘑菇根和蘑菇,这样就是一个整体了。是一个可以站立的小蘑菇。 每次做馒头,最少都做一斤面,这样可以吃几天,蒸好的馒头晾凉后,可以放冰箱冷冻,吃的时候,不需要解冻,直接冷水上锅热,上汽后蒸10分钟就好了,吃起来和刚蒸好的口感一样。 小贴士1,一斤的面,蒸了25个小蘑菇,大家要根据自己蒸锅的情况适量增减,建议新手可以减半操作。 2,面团发酵,一般没有确定时间,发酵到两倍大就可以,室温不太满意的,可以用蒸锅辅助,这样节省时间。 3,包馅料的时候,要收紧接口,避免蒸的时候,糖汁留出来。 4,蒸好的馒头要趁热从蒸锅里取出来,避免馒头底部水汽太大,吃的时候影响口感。
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