高科技的产品非常多，如果您花近万元买了一款高端手机而只是会接打电话，只能代表有几种可能：------否则，几十元的“老年机”更好，那家伙充电一次可以用半个月，比您这个强悍！不用频繁扎针，就能随时获知葡萄糖（血糖）数值，太方便了！这成为很多糖友初始使用它的初衷。使用当中，发现它的这种功能很好：能够预知未来的血糖走向。
那个箭头提示的就是“血糖趋势”，即后面一段时间内血糖是要上升，还是下降，还是持平。如果您使用胰岛素泵，当看到快速上升的“箭头”，您可能就会提前先给一些胰岛素，或者自己先去“运动”降糖；如果您看到血糖已经是4.0mmol/L，箭头还是“骤降”，您肯定就会想到提前加餐，以防治真正低血糖的到来。如果是运动前或洗澡前发现这个情况，那会减少多少“尴尬”事啊。瞬感，给我们带来的葡萄糖数值，可以用一条线来表示。平稳如线当然是更好，但是生活的“沟沟坎坎”总会留下记忆。喝粥相比吃米饭，血糖曲线的不同也会跃然纸上。是小山坡还是高峰或是悬崖峭壁，都会为您展现。在这个曲线视野中，它还有个“蓝色”的安全区。超过上限的“高峰”以及低于下限的“洼地”都会用红色警示您，要重视这些时候的血糖，那是警戒值。 
大家都知道，瞬感不是血糖监测，它是组织液中葡萄糖的反应，和实际血糖是有一定时间上和数值上差距的。但这种差距还是有一定相关性的，即，血糖高低不同，这条曲线也会随之变动。
“预评估A1c”-----如果平时血糖都能接近这2周的血糖结果，这就是预计糖化数值。这个数值，可能会因为瞬感与实际血糖的误差而有所变异，仅可以作为参考。“随机可调的高低值”-----瞬感里面是可以随机设定高低值的，这个高低值之间就形成了大家日常看到的“蓝色区域”（见上一个图）。这个高低值的设定，大家可以参考个体化的血糖控制目标，比如老年人就可以设定为10----5，如果是年轻人就可以设定为9---4，甚至8--4。设定这个高低值的时候，大家应该参考一下瞬感的误差值。我一般会建议在佩戴它24h后，要至少监测一天三餐前和睡前血糖，计算一下瞬感和实测血糖之间的差距，然后根据这个差异，适当调整“高低值”。比如，实测血糖是5mmol/L，而瞬感显示的是4mmol/L，那么您本来想设定的“10---5”的高低值，就可以调整为“8---4”。可以按照比例增减。（大家在进行差异对比的时候，尽量选择三餐前、睡前，而不要选择餐后峰值前后的血糖）。设定高低值的意义在于上图中的“分数”。它提示我们监测到的数据中，有多少是超标，有多少是在目标范围内？即：单位时间内血糖达标比。传感器中有出厂设定的“高低值”，但是，如果用它作为评估达标比值，就会因为测量结果的误差而出现很大的差异。而根据矫正值调整后，意义会更大一些。“数据采集信息”中显示的是有没有漏掉血糖数据。瞬感是有8小时扫描建议的，如果超过8小时没有扫，传感器记录仪中就会缺少相关数据。在这个栏里，一个信息是“每日扫描次数”，如何看待这个次数呢？陈刚大夫是这样看待的？很多糖友每天可能会扫几十次，看似无他，实则“心病”。现在又有一款“旺旺”产品上市了，它就是看着血糖的，高了低了都会报警，还有远程监控报警功能。让很多孩子家长可以放心睡安稳觉了，也减少了频繁扫描的“潜在压力”，更不用担心会漏扫。很多糖友，因为瞬感而“寝食难安”，那可能是频繁扫描与血糖恐惧的结果。
这种表格是“日趋势图”，是14天血糖记录的小汇总。图中有三调粗细不一的曲线，最细的那一条，是均值“中位线”，颜色较蓝与较浅的那两条则代表着一定的血糖范围，这两条的粗细程度则代表着14天中不同时间的血糖波动。
如果从上图的整体血糖来看，上述三条线展示的是：患者夜间血糖很好，平均在5--8mmol/L左右；有一定的“黎明现象”，在早上6点后逐渐升高，应该追问患者早餐进餐时间，如果是6点左右进餐，就正好与图合拍；患者早餐后血糖升高是一天中的重点问题，高峰时间在上午10点左右，均值大于10mmol/L，是血糖超标的重点时间段；三餐后血糖中，以早餐后血糖最差，晚餐后血糖最好，中餐后次之。应对这种血糖变化，应该追问患者早餐的品种、数量、结构等等，是不是饮食过于简单？进餐速度是不是过快？最后考虑的才是药物问题？
我告诉他，“您先带5天，我看看血糖问题，先调整一下，看看是否有改变？”开始的5天内，他的目标范围内百分比只有68%，调整后升高到了80%（里面还有前5天的不良记录呢。如果排除，后面9天的数据中，目标范围内百分比应该高于80%），血糖均值从原来（前5天）的9.1mmol/L下降到了8.3mmol/L（整个14天）。
他有在外面吃早点的习惯，早餐一般比较单一，油条豆腐脑或小米粥，蔬菜很少。二甲双胍和格列奇特缓释片都是早餐后吃。要是让几十年的喝粥习惯改掉，真的有点残忍。我告诉他，尽量早去5分钟，放慢些吃饭速度，二甲双胍和格列齐特缓释片都改到早餐前吃，而且要提前半小时以上。所有的药物剂量不变。在看待曲线“粗细”上，我告诉他，主要是分析血糖的波动。蓝色曲线越粗，波动越大。如图，他的血糖波动主要也是在上午，我告诉他这可能就是喝粥和喝豆腐脑的差异。中餐后和晚餐后血糖波动相对要小一些。夜间波动更小，没有低血糖。 下面这张图也是介绍血糖波动的。 
这张图只是假设了“中位数目标”，它是按照糖化血红蛋白7%，假设的血糖中位数是8.6mmol/L，然后再用血糖曲线比对。更加明显的看出，早餐后是血糖超标与波动的重要时段。数据给我们提供的，还有：每日日志。它会将传感器中记录的14天葡萄糖曲线展示给大家，还有随机扫描的葡萄糖结果。
在分析这个日志的时候，首先我会给患者一张日常生活记录表单，尤其是饮食问题。医生会根据患者的信息，制定糖友的“个体化饮食”方案。但是，丰富多彩的人生之路，怎能处处都是“设计出来”的？就和面对一个喝粥都喝了一辈子的老年人，您怎能狠心不让他喝粥，再说，她可能已经没有没有牙了-----这不是个例。“以患者为中心”的治疗宗旨，就是在医生制定的“大框框”方案中，患者能够更好的做到哪些？或者在患者能够做到的最大程度内，医疗帮助能否做得更好？
首先要看看低血糖的有无？如果有，是什么时间？然后查看这个低血糖与进餐的关系，顺带问问运动是否有特殊增加？如果这个低血糖又一定的规律性，那很可能就是药物调整的时机。
其次再看看有没有严重高血糖？要帮助患者分析高血糖的原因。同样的治疗药物下，血糖的波动更多的提示是生活方式的因素，最重要的就是饮食。如下图：
13、14、15日三天的血糖都还可以。但是13日早餐后血糖明显差于14、15日两天。经过询问，13日早餐是油条加粥，14日早餐是油条加豆腐脑。15日早餐也是油条加粥，只是这天是周末，时间充足，如我所说：喝粥放慢了速度----这就是问题的解决之道。14日晚餐后血糖略高，原来是中秋过节，晚上外出吃的火锅，肉多了一些，活动也少。14天的瞬感佩戴，绝对不仅仅是拥有了一个时刻报警的“卫士”，它还可以用于我们整体血糖的评估，为精准药物调整提供依据，它更是分析、检验和提高糖友自我管理能力的工具。当您很想喝粥，又知道了如何喝粥血糖也很平稳的时候，生活才会更加美好。此时，这个14天400元左右人民币的“黑科技”才是发挥了它更高的价值。
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