蒜香海鲜锅「真心鲜」蒜香海鲜锅一直都很受大家的喜欢,因为里面的材料都很丰富营养,而且美味健康,但是自己在外面吃成本比较贵,在家里自己做也能弄得很好。选择自己喜欢的海鲜制作,享用美食的幸福感也会更强,做法简单容易上手,海鲜的鲜味完全的保留住,浓郁的蒜香味也同样诱人,在这里就把家常版蒜香海鲜锅的做法分享给大家,具体做法如下:和平精英辅助用料海鲜什锦1包,冬瓜300g,粉丝2把,金针菇1把,木耳10朵,海鲜酱油4勺,耗油2勺,糖1勺,孜然2勺,盐少许,香菜2根,蒜1头,姜3片 蒜香海鲜锅「真心鲜」的做法1. 什锦海鲜一包(京东,山姆,淘宝都有卖) 2. 隔袋泡水20分钟解冻 3. 冬瓜切块,姜切片 4. 粉丝泡水 5. 木耳泡好,金针菇洗净 6. 下面开始调蒜蓉酱,把一头大蒜压成蒜蓉,放4勺海鲜酱油、2勺耗油、1勺糖、2勺孜然、少许盐、三勺水(我所说勺子的标准见图) 7. 搅拌均匀待用 8. 锅内加少许油,放入生姜煸香!(我用的是电锅!汤锅,深炒锅,电火锅都可以) 9. 倒入冬瓜块儿煸炒一下铺平锅底 10. 然后依次加入粉丝,木耳,金针菇 11. 把什锦海鲜放在最上面 12. 把调好的蒜蓉酱均匀蒙在海鲜上(如果喜欢吃辣在这一步可以切些小米辣) 13. 扣盖焖15~20分钟,海鲜熟透即可 14. 最后撒上香菜段,就可以嗨吃啦~ 15. 冬瓜和粉丝吸饱了海鲜的味道,真心太鲜了! 小贴士喜欢吃辣的同学可以在第12步加些小米辣 |
|
来自: 昵称66390173 > 《文件夹1》