酸汁鸡丸 材料: 鸡胸、番茄、盐、料酒、蚝油、蛋白、玉米淀粉、番茄酱、洋葱、姜、蒜粉 做法: 1.鸡胸肉洗净,切成小丁,剁切成泥。 2.加入1克盐、1勺料酒、1勺蚝油、1勺蛋清、2勺玉米淀粉、一些洋葱、姜和大蒜粉,一个方向搅拌均匀。 3.把鸡肉揉成一个大小合适的球。 4.起锅烧水,放入鸡肉丸,煮至成熟。 5.把西红柿洗净去皮,切成块。 6.平底锅内烧油,放入洋葱、生姜和大蒜炒香,将西红柿放入锅中炒匀,再放入2汤匙番茄酱。 7.加入半碗热水,把煮熟的鸡肉丸放进锅里。 8.放一勺盐,小火煮5分钟即可。 煎蒸鲈鱼 材料: 鲈鱼、生姜、鲜红椒、香菜、胡椒粉、料酒、油、豉汁、盐 做法: 1.鲈鱼处理干净,在鱼身两面各划三刀,用盐、胡椒粉、料酒和姜片腌制15分钟。 2.锅热烧油,烧至八成热,放入鲈鱼两面煎黄,煎好的鲈鱼放入盘中。 3.将豉汁均匀的放在鱼身上,放入蒸锅,大火蒸15分钟,出锅,摆上切碎的辣椒和香菜即可。 蒜香烤肉 材料: 五花肉、姜片、蒜、香辣烤肉酱、生抽、蜂蜜、白芝麻 做法: 1.五花肉洗干净后切成厚片。 2.蒜洗净去皮切开,姜片切条。 3.香辣烤肉酱、生抽、蜂蜜、蒜头、姜片加入五花肉片中,抓拌均匀后腌制30分钟入味。 4.腌制好的五花肉铺在烤盘上,撒上白芝麻。 5.送入提前预热好的烤箱,上下火180度中层,烘烤15分即可。 香煎豆皮 材料:豆腐皮、生姜、八角、老抽、盐、糖 做法: 1.豆腐皮摊开,两张一个叠成方形,放入平底锅中煎至两面金黄后,盛出待用。 2.锅中放入姜片、八角爆香,然后倒入适量水,大火烧开。 3.放入煎好的豆腐皮及老抽、盐、糖,中小火炖十五分钟左右,转大火收汁,晾凉切段装盘即可。 |
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