蒜苗牛肉 食材:牛肉、洋葱、柿子椒、蒜苗、色拉油、食盐、味精、葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、香油、淀粉、豆豉 做法: 1、牛肉切片,加生抽、干淀粉、料酒、适量水和植物油拌匀,腌30分钟。 2、碗中放入老抽、盐、味精、香油、水淀粉调成芡汁备用。 3、洋葱、青椒、青蒜切段待用。 4、炒锅放植物油烧热,下牛肉片,炒至变色,捞出控油。 5、炒锅留底油烧热,放入葱、姜、蒜、豆豉煸香。 6、加洋葱、青椒煸炒至断生,加牛肉片、蒜苗炒匀。 7、倒入调好的芡汁,翻炒均匀即可。 双糊辣子鸡 食材:鸡肉250克、食盐适量、鸡精5g、葱10g、花椒5g、料酒20ml、淀粉10g、调和油适量、胡椒粉5g、红椒25g、元贞糖5g、芝麻油5ml、柿子椒25g 做法 1、鸡肉切丝,胡椒粉,盐,料酒和淀粉放在地上备用,青椒切成条状,洋葱切丝。 2、冷油和胡椒慢火炒香 3、鸡肉炒白鱼后备用 4、姜蒜煸香油 5、青椒和洋葱炒至软。 6、加入鸡肉,再加入盐、糖、鸡精和芝麻油锅。 肉末豆角 食材:肉末,豆角,老抽,小米椒,大蒜,盐。 做法: 1、豆角洗净,切成小粒,大蒜,小米椒切碎备用。 2、锅内放入适量的水,放几滴油和一小勺盐,这样可以让豆角焯出颜色鲜艳一点。 4、起锅热油,中火放入肉末不断翻炒,炒熟装盘备用。 5、另起一锅放入少量的油烧热,小米椒,大蒜放入炒香,倒入豆角翻炒1分钟。 6、倒入肉末,加适量的老抽和盐翻炒至入味即可出锅。 辣炒卤猪耳朵 食材:卤猪耳朵、青红辣椒、醋、白砂糖、蒜、盐、酱油、油 做法 1、把金条子辣椒切滚刀,猪耳朵切片。倒入少许油,不宜多,因为猪耳朵会出油。待油热了以后,放入猪耳朵爆炒,让它散发出香味儿 2、加入辣椒,蒜炒香,放一点水,这样辣椒的香味才会更融入肉最后,放少许盐,醋,酱油和白砂糖调味,起锅。 |
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