冰糖紫薯银耳羹材料:干银耳15克,紫薯300克,干百合20克,冰糖适量 做法 1.银耳提前一晚上泡发。 2.干百合提前浸泡半小时。 3.浸泡好的银耳洗净,撕成小碎块。 4.将碎银耳放入砂锅中,倒入足量的清水至没过银耳,大火煮开。 5.紫薯用削皮刀削去外皮,洗净。 6.将紫薯切成2厘米见方的小块。 7.将紫薯和百合放入砂锅中,转小火,慢炖90分钟。 8.最后10分钟加入冰糖煮至溶化即可。 辣子鸡材料: 鸡、料酒、盐、葱、姜、蒜、干辣椒、花椒 做法: 1、鸡洗净切块,放碗加料酒,盐拌匀腌20分。 2、葱姜切片,蒜切段,干辣椒剪小段。 3、热锅加油,放鸡块略炸至金黄后捞出。 4、再下锅大炸至金黄捞出。 5、锅留底油大火烧热姜蒜爆香,放辣椒段和花椒炒香。 6、放鸡块翻炒。 7、最后加入炸好的花生米,撒鸡精、糖和葱段炒匀即可。 香辣鸡翅材料:鸡翅、土豆、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒、花椒、糖、盐、白酒 做法: 1、鸡翅放入清水中浸泡,将血水泡出后清洗干净,然后在鸡翅上划上几刀备用,葱姜切碎备用。 2、鸡翅放在盆中,撒适量盐、葱、姜末,加入一点白酒,腌制一个小时左右 3、在平底锅中不放一滴油,将鸡翅膀正面向下平铺在锅底。放火上小火煎一会儿,鸡皮里的油会不断渗出来 4、一面熟了后再翻面煎,等到鸡翅膀全熟了后,盛出。土豆洗净后,去皮切薄片,放到锅里用剩的油小火煎,差不多熟了后盛出。 5、将豆瓣酱放入锅里,小火煸炒出红油,加入剁碎的葱姜蒜和干辣椒,再加入花椒,倒入鸡翅翻炒 6、加一点点糖,接着放入土豆片翻炒,等到土豆和翅膀的表面全部沾满酱料,就可盛出来啦,撒入芝麻、香菜点缀,看起来更加诱人 啤酒猪肉做法: 1、锅中放入温水,洗净后将五花肉洗净,洗净后切成四块。 2、另起汤锅,加姜、蒜、葱,将肉块下锅,加冰糖,再加入啤酒,以刚满过肉块即可。 3、然后加入酱油,大火烧开,翻小火煮入味,然后放入猪肉夹好的锅中取出,打开蒸笼,蒸至油状即可,撒上葱花即可食用。 菌菇汤面材料: 面条 新鲜香菇 榨菜 蔬菜 芝麻油 食盐 生抽 香菇酱 做法: 1.洗净素菜,香菇去蒂切粗丝; 2.炒锅烧热,放比平时炒菜多一些的芝麻油(记得是芝麻油,这是此面的精华)预热后放香菇丝翻炒出焦黄有香味,再放榨菜翻炒; 3.掌握好时间,炒菜的同时另一锅就开始煮面了,煮面的水要多放一些; 4.浇几大勺面汤在炒锅里,放生抽、食盐,煮一下香菇和榨菜浇头; 5.浇头倒入面碗里,盛入面条,根据面条分量多少再适量添加面汤、食盐,放一些香菇酱在面条上,蔬菜饰顶即可。 茄子青椒面材料: 茄子1个,青椒1/2个,大豆蛋白素肉20克,拉面1束(约120克) 做法 : 1.茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,素肉泡软,切碎。 2.水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。 3.先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其它调味料和素肉一起炒。 4.加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。 小贴士 1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。 2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。 |
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