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视频时长:59秒
1汤匙亚麻籽加2.5汤匙水,磨碎,倒入蔬菜中(西兰花、甜椒、胡萝卜、盐、胡椒粉...)一起打成泥,再加入1杯面包屑一起打,最后放进烤箱烤一烤,就可以尽情享用啦!
来自: 阳光徐 > 《素食》
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