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第42轮打卡计划
坚持瑜伽是一种态度,而把瑜伽养成习惯是拥有品质生活、得到健康体魄最轻松的方法。
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1.下犬式
2.上犬式
3.三角伸展式
4.桥式
5.排气式
6.婴儿式
来自: GreenMooder58g > 《瑜伽》
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