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秋分到立春,坚持吃银耳一百天,能润燥、养颜,还能滋养五脏之阴。关于银耳的答疑:1. 银耳当早餐吃最好,吃几碗都行。3. 现在我们有好...
今日寒露|寒露汤润五脏
今日寒露|寒露汤润五脏。【寒露汤润五脏】木瓜银耳猪骨汤。这个汤其实比图片诱人,汤色浓白,木瓜甜软,猪骨增加了香味,却不腥膻。【...
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美食 | 深秋的燥烈,用一碗寒露汤阴润五脏。木瓜银耳猪骨汤。材料银耳10克、莲子15克、百合15克、沙参20克、蜜枣1个,猪骨500克,木瓜1...
滋养五脏食谱表 帮你吃出花容月貌养心食物...
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清心莲子饮补益五脏
中医认为,莲子既能补脾止泻,又能养心安神、益肾固精。
最滋补五脏的食物表,一定要给亲朋好友存一下!
最滋补五脏的食物表,一定要给亲朋好友存一下!银耳味甘淡性平,归肺、胃经,具有滋阴润肺、养胃生津的功效,适用于虚劳干咳、少痰和痰中带血丝、口燥咽干、神经衰弱、失眠多梦等症。萝卜在我国民间有...
养生必先调五脏(最新权威版)(超值典藏)
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银耳陈皮生姜炖梨
陈皮,具有理气、健脾胃、化痰、润肺、止咳、通五脏的作用;梨生吃治五脏之热,熟吃滋五脏之阴,搭配陈皮炖煮能更好发挥润肺止咳的功效...
莲子饮补五脏不足
莲子饮补五脏不足。中医认为,莲子既能补脾、涩肠、止泻,又能交通水火、沟通心肾,达到养心安神、益肾固精的功效,善补五脏不足,使气...
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