泉水煮活鱼 食材&配料: 鱼、青椒、姜、紫苏、盐、味精、白醋、胡椒粉、白糖、菜籽油 做法: - 把鱼宰杀干净后沥干水分,将鱼身上抹上少许油。
- 炒锅烧红,放入菜籽油烧至7成热,放入鱼煎至两面金黄,加入泉水,放入白醋、姜片。
- 大火煮至鱼汤奶白色,加入盐、味精、胡椒粉、白糖,放入青椒紫苏后起锅即可。
辣炒鸭丁 食材&配料: 鸭子、油、盐、姜、生抽、老抽、剁椒 做法: - 鸭子去皮,剁成小块,生姜切成丝。
- 起锅烧热油,油温60度左右倒入鸭肉翻炒至肉收紧。
- 烹入适量的白酒、水,盖上盖子焖10分钟,加入切好的姜丝和剁椒翻炒均匀。
- 加入盐、生抽、老抽调味调色,放入青红椒圈炒至成熟即可。
油煎杏鲍菇 食材&配料: 杏鲍菇、松仁、杏仁、青椒、酱油、麦芽糖 做法: - 把杏鲍菇切成两半,有弧度的一面划上十字刀。
- 起锅烧热水,放入杏鲍菇飞水一分钟,捞出后吸干水分。
- 松仁碾碎成沫沫,用热油把杏鲍菇煎至两面金黄。
- 酱油和麦芽糖按一比一的比例调制成酱汁,倒入锅中大火收汁。
- 摆盘前用厨房纸略微吸走多余的油分,撒上松仁碎和青椒丝即可。
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