每天3道菜不重样,生活有味道! 第1道:笋干炒肉 配料:猪肉、竹笋、盐、酱油、油. 制作方法: 1.把竹笋用凉水浸泡,浸泡一天左右。 2.把肉片切成薄片,待用。 3.起锅,烧热,下葱、姜、蒜,炸香,下肉片翻炒。 4.将肉片炸成金黄色,放入笋片,翻炒时放入盐、酱油等调味品。 5.将其翻炒,放入味精,出锅。 第2道:麻婆豆腐 主料:500克豆腐,200克瘦肉,30克葱花,郫县豆瓣酱,姜,蒜,酱油,油,淀粉适量,花椒粉,味精,盐,白糖各适量 制作方法: 1、将豆腐切成小块,姜、蒜切碎,葱切成葱花。猪肉清洗干净,剁碎,待用。将淀粉和酱汁混合,待用。 2、将油倒入锅中,倒入油,倒入肉末,姜末,蒜末和豆瓣酱,翻炒至香味。倒入适量清水,酱油,盐,白糖,味精,将豆腐倒入锅中,轻轻翻炒。 3、大火烧至沸腾,改成低火,盖上盖子,慢炖5分钟。再打开盖子,将准备好的酱料倒入,洒上葱花和少许胡椒粉,稍稍翻炒,即可出锅。 第3道:辣酱炖肉 主料:葱姜蒜,郫县豆瓣,火锅底料,各种蔬菜肉类,蒜末,辣椒粉,花椒粉 制作方法: 1、锅中倒入油,将葱、姜、蒜倒入锅中,爆炒出香味。 2、爆香后放郫县豆瓣,用大火翻炒,将郫县豆瓣切成碎末; 3、倒入一汤匙的汤底,加入适量的开水,煮沸; 4、按不同的蔬菜和肉类按煮的时间先后放入,先煮得慢的再放入快速煮的; 5、加入生抽、盐、鸡精等调料,连同蔬菜一起放入碗内; 6、把辣椒粉、蒜末、胡椒粉撒在蔬菜上,倒入滚烫的油汁。
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