 传播中医，人人自医 
是什么，让整个自然界动了起来？是那流动的空气、刚烈或温柔的风、湍急的大河、涓涓的溪流、漂浮的云朵、从天而降的雨...... 是什么，让人体活跃了起来？是那股看不见的气流、元气宗气营气卫气各种气、是那看得见的血脉、是那看不见的经络、是那些在体内流动的液体、血液体液各种津液...... 空气流动，推动了水的流动；水的蒸腾，形成了云朵；云朵积聚起来，给大地挥洒雨露； 人体的气，推动了血液、津液的流动；津液往上蒸腾，滋润了头面、皮肤；肺的肃降，给五脏六腑播洒雨露、充实人体内部水液循环； 在中医的体系里，人与自然浑然一体，自然界的运行规则，就是人体的运行规则。《黄帝内经》用了大量的篇幅，来解释人与自然的关系，教导人类如何顺应天时、顺应自然去养生，才可以“春秋皆度百岁,而动作不衰”。
有了以上的概念，我们再来学习气血津液辩证，就容易多了，所有气、血、津液之间的运行规律，相互关联，均可以从自然界看到类似的情形。 气为阳，是无形的、流动的，是力量的来源，血液、津液的流动，均有赖于气的推动。因此，对于气的辩证，就存在力量的强弱、速度的快慢、以及方向的正反这几个方面。 力量弱了，为气虚；力量太弱了，会气陷；速度慢了，为气滞；方向反了，为气逆； 血为阴，是有形的、流动的，是哺育生命的乳汁，人类文明的诞生，无一不是依赖于一条母亲河。因此，对于血的辩证，就存在水量的充足与否、水流的速度快慢、水的温度、水的质量这几个方面。 水量少了，为血虚；水流凝滞，为血瘀；水温太高，流速过高溢出河道，为血热；水温太低，凝结成冰毫无生气，为血寒； 津液为阴，是有形的、流动的，由内而外滋润着人体，犹如雨露滋润着大地，所谓润泽，不能太少，也不能太过，暴雨大作成洪成涝，细雨绵绵才能润物无声，因此，对于津液的辩证，就直接和雨露的质量以及治水的能力相关。 雨量太少，形成干旱，为津液不足；雨量太大，排泄管道不足或不通，形成水液停聚；短时间内发为洪涝，在人体则为水肿；长时间不处理，积水变稠变臭，在人体则为痰饮； 问题的产生，可以从自然界获取灵感；问题的解决，同样可以到自然界寻求答案。天地阴阳、人体阴阳如何和谐如何互用如何消长如何制约，中医的智慧，尽在其中！
所以我们学习中医，根本目的不是治疗疾病，而是寻找规律。人体自成一套生态系统，正如自然界如果没有人类的打扰和破坏，它就能很快修复创伤，恢复最初生机盎然的模样；人体如果没有外来医疗的介入和破坏，只要给它一个类似于自然界的修复能量，它就能进行自我修复，回归本原。关键在于，我们如何学会开启那个能量场。 我在学习中医的过程中，不断践行一些外治法，用疏通经络、按揉穴位、全身运动、局部刺激等方法，试图开启相应能量场。事实上，我发现，当一些经络被疏通，以及局部刺激足够的情况下，身体的自愈能力是惊人的。请相信身体才是自己最好的医生，当你有能力开启能量场的时候，身体就会迅速寻找到那些不和谐的因子，迅速将其调整至正轨，有些修复你看得见，有些修复你根本一无所知！ 在气血津液辩证的开篇，我无意间写了很多貌似题外的话，但实在是因为，气血津液的运动形式，以及相互之间的紧密关联，与自然界太过相似！在后面的脏腑辩证中，我们依然可以从中领悟更多人与自然的浑然一体。希望每一位学习中医的小伙伴，都能将自己置身于天地之间去思考问题，你会发现，中医是如此简单而有趣，又是如此深邃而高远！ |
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