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“知识科普|日本长达16年研究发现,常吃「膳食纤维」可远离结肠癌,降低死亡风险!” 的更多相关文章
这样吃可以防癌 很多人不知道的几点(组图)
多数人每日膳食纤维不达标 六招补够膳食纤维
六招帮您补够膳食纤维
补充日常纤维素,你需要多吃这些东西~
吃粗粮会造成贫血吗?
能防癌的食物,家家都有,很多人却主动扔了
膳食纤维,可能影响营养吸收,看来老人要少吃点粗粮了……
健康|膳食纤维到底要怎么补充?记住这4点就好了!
减少结肠癌几率的5种食物
这食物一周吃一次竟能防得癌症
聪明吃主食 不会发胖反变瘦!
招来肠癌和预防肠癌的食品,原来是这些……
每天多吃8克它,缓解冠心病、肠胃病!让你“吃肉不吃油”
杂粮磨成粉,会破坏膳食纤维吗?
每天吃二两它能防癌
饱腹又减脂,身材好的人都在吃的它究竟是什么?
没啥营养但却是人体第七大营养素,也是糖尿病必须补充的物质!
最新研究:心脑血管不好,可能是这 3 种食物没吃够
每天补足8克它,防冠心病 糖尿病,保护心血管!然而很多人不懂吃!
预防和改善三高,您得吃的“粗”一点!
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什么是膳食纤维?可以降低死亡风险,延长寿命?
常吃六种食物对心脏有好处
调查发现:一旦这几种食物摄入不足,很可能增加心血管疾病风险
增加膳食纤维摄入:促进消化系统健康,预防便秘和结肠癌。
膳食纤维:不可或缺的第七营养素
这些食物中的营养很重要,但国人长期摄入不足
主食吃多少关乎寿命!这样吃才健康
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