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老中医教您如何调理五脏10养肝对策：顺应自然，早睡早起，适当运动，舒展筋骨，饮食要减酸增甘，少食寒冷、黏滞、肥腻之品。不经常吃药、饮酒、熬夜，令肝脏疲劳。不...
[治病良方]五脏调得好，健康活到老！(转载)
2018.2.13 晚存老年元气养生歌
《孟府养生经》释义
子午流注与养生(下)
中医时令养生“春夏养阳，秋冬养阴
祛湿，重在升脾阳
图文：中医心肝肺脾胃肾养生之道
中医奇书《四圣心源》解读：脾胃是人体气血化生的根本
养生，就是顺养脏腑习性，闭眼养肝、半饱养肺、早睡养肾！
40不进补，50岁受大苦，送你4个大补中成药，阴阳同调，肝肾同补
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大寒养生，睡1觉养肝、吃2根健脾胃、按3穴赶跑寒湿！
肝主目，肝血足则眼睛明亮，视物清楚，肝血不足则两目干涩，看不清
《云子问道》五脏与情绪、疾病的关系！
中医论血
取象类比学中医
中医对肝功能的认识
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经络、中药、器脏、五行、六因杂谈
补脾，是一切疾病治疗的关键!
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补脾胃：是调理一切疾病的根本！
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