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常吃粗粮不能控制糖尿病，你吃对了吗？
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冬季食补！15种全谷物扁粮，补五脏，通便补益养全身，越吃越健康！
粗粮害人，血糖不降反涨？医生指出：糖友要谨慎注意这三大误区
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粗细粮怎么搭配才合格
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别让“伪粗粮”毁掉你的健康，这5种食品吃了可不养生！
吃米饭时加把“它”，肠胃好了、脂肪少了、血糖悄悄降
真粗粮养生 假粗粮养眼
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当心，这个粗粮吃错血糖“飙升”！90%的人吃错，难怪血糖不稳定~
常吃粗粮，能降血糖？提醒：3种粗粮尽量少吃，否则或不利于血糖
小米加它是一绝，降火养胃，美颜抗老，比燕窝还养人
据说这是关于糖友如何选择饼干最详细好文！（收藏）
