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一个被埋没的“千古圣药”,特别适合秋天吃!
一味被埋没的“千古圣药”芡实,健脾止泻、益肾固精,尤其适合秋季吃
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苏东坡先生的养生食疗方---芡实粥
一个被埋没的千古补肾圣药
人老肾气易虚!这个小东西是补肾高手!为父母转!
这个小东西是补肾高手!为自己为家人看!“水中人参”芡实
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一个被埋没的“千古圣药”,补脾又固肾,常吃可补肾强筋骨
中医对药
最养气血的药膳 -- 山药薏米芡实粥
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一个被埋没的“千古补肾圣药”,特别适合秋天吃!
一个被埋没的“千古圣药”,常喝可补肾填精,阴阳同补,调肝止汗
嚼嚼芡实 健脾益肾
祛湿健脾益肾—芡实杞圆龟苓汤
一个被埋没的“千古健脾固肾圣药”,补脾又补肾,最适合秋天吃
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