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上了年纪之后,牢记“不睡两觉,远离四水”,对你的健康负责|心脑血管疾病|睡眠|血管|食道
老人养生
现在的老年人是怎样“闯过73、熬过84”两个寿命坎的呢?涨知识了
多病的长寿,没生病的却早逝,这是为什么?正确的长寿之道了解下
如果老人没遇到过3种病,祝贺您,很可能活到90岁!
60岁左右老年人,没遇到过3种病,祝贺您,可能轻松活到90岁
50-60岁是“养寿期”,做好这3点,到老年,身体依然健康,更长寿
活到多少岁算长寿?并不是100岁,专家指出:活到此数就算长寿
6大廉价食物,长寿老人每天都在吃,降三高防癌
【老人养生】
如何避免老年味?
到了什么岁数才算老人?
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过了60岁尤其是70岁后,只要不想这4件事,比锻炼身体还长寿健康
此乃血栓的死对头,坚持每天吃几颗,四个好处想不要都难
老年人越懒越健康,特别是以下的5种懒,一起来看看是哪5种!
新的老年人标准已发布,不是70岁,超过标准的,别不服老哦
一位50岁保姆:照顾过很多老年人,才发现晚年过得苦的,有三种人
五个法宝安度晚年
如果上了年纪的人符合4个标准,恭喜你:很健康!中一个也是好事
人活到多少岁才算长寿?其实活到这个岁数就很不错了,要懂得知足
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多走路、多喝水……你以为在养生?但医生告诉你:其实在折寿!
每天吃点“三七粉”,身体会怎样?可能带来这4个“变化”
人老了,不在于运动,不在于喝水,过了60岁,请牢记4项长寿原则
髦耋老人该怎样养生?
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