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素食．凉拌莴苣
莴苣既是蔬菜，又是药材，它有什么药用价值？
莴笋
莴笋被称为“排毒之王”，但切记有些人不能吃，记得告诉家人！
莴苣
这道菜生吃比熟吃好吃太多，呛下锅，爽口开胃全家都爱！
任何二次加工都是对它的伤害，价格便宜好处多，这几类人要多吃
莴苣和莴笋的区别
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莴苣的营养价值及药用功效
它在菜场卖5毛钱一斤，却是控糖的好帮手，糖友该常吃
每年害死300万人！协和医院名医警告：莴苣便宜更营养，补血还降压，千万不能这么吃，这2种人不能碰！
莴笋和莴苣有区别吗? 怎么区分?
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莴笋是抗癌之王,但千万不能和它一起吃,很多人还在傻傻吃!
真没想到它才是真正的抗癌明星，春天吃它正当时！
