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气血“总开关”在头顶，每天按一按，养足阳气，改善睡眠质量
调节一身气血的总开关，通治一切妇科病就在这里
身上这个“气血总开关”
人体有个“气血总开关”！没事按一按，助眠、养阳气、防脱发
气血“总开关”在这里，每天按一按，养足阳气，改善睡眠质量
“躺着”也能攒阳气？3种“卧功”，坚持5分钟，8大好处不请自来
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寒在皮肤要刮痧，寒在肌肉要艾灸
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头顶有个气血总开关，经常揉揉按按、把阳气养回来
身上的“气血总开关”，常灸能提升阳气，保健长寿、预防心脑血管
养阳就是养命，1个人体气血的总开关，没事按一按，助眠，养阳
背部、目录
没事踮踮脚的好处，我没告诉过你吗？
一个动作，竟有这么多好处！
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