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用3分钟换几十年的长寿！每天这样揉一揉，赶跑一年湿气！
女生湿气重怎么办如何改善
早报｜湿气重，没精神，按小腿！
它是人体自带的“祛湿窝”！每晚揉一揉，从此告别湿气！
身上有个“祛湿口”，每天揉几分钟，赶走湿气，全身舒服！
湿气过重让你烦恼不已？今天教你一个简单方法，每天只需拍打几下，就能轻松祛湿！
每天捏腿10分钟, 排出全身湿气, 一身轻松
湿气不除，百病缠身，用手推推你小腿1个穴位，湿毒排的快！太实用了~
“湿气太重了”6⃣️大穴位🉑助你排湿！
湿气过重百病生？老中医建议：平时多按3个穴位，排湿气、健脾胃
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体内湿气重有哪些表现
除湿按两穴
转告湿气重的人，每天推揉小腿3分钟，湿气再也藏不住！排湿彻底
这个穴位，一按就祛湿！
去湿气的按摩位置图
体内湿气重，用手推推你小腿1个穴位，湿毒排的快！太实用了~
艾灸这6个穴位，排出湿气太容易了
体内湿气重？试试艾灸这六个穴位1.关元穴位置:肚脐下了寸，四横指
每晚揉一揉这些穴位，从此告别湿气！
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刮刮背，刮走春季的湿气
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总是觉得疲倦、想睡觉？敲打3个穴位，敲通经络，排出湿气精神好
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湿气重的人肚子大，每天刮小腿5分钟，疏通脾经，祛湿气，瘦肚子
