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肾喜欢踮脚尖一分钟脾喜欢揉肚子一分钟心喜...
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肝最喜欢伸懒腰,脾最喜欢揉脐,那心、肺、肾呢?
拍手,伸腰,揉肚,叩背,踮脚——五脏最喜欢你对它们做这些动作
五脏调和百病不生!教你五个动作,强健心肝脾肺肾,保健康减疾病
五脏最喜欢的养生动作
五脏最爱5个动作,每个5分钟,养好五脏可延年益寿!
不想被心梗缠上,这处一定要多拍,每天50下,排心肺之邪,不看亏了
心最喜欢拍手臂,肾最喜欢踮脚尖,肝、肺、脾也有最喜欢的小动作
闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾·····
每天坚持两分钟,养出好身体!1,强肾—踮脚尖2分钟。2,强脾—揉肚子3分钟。3,养心—拍肘窝2分钟。4,强肝—伸懒腰2分钟。5,养眼—看远方2分钟。6,强脑—静闭眼2...
闭眼养肝、举手调脾、踮脚养肾、摩脐……
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这十个养生小动作,坚持做有益健康
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