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夏天湿气重吃什么
四个坏习惯，养出一身湿气！这种食材煲汤，祛湿效果比薏米更强~
天冷了，多给家人喝此汤，随手一煲，清甜去腻，活络筋骨，腰酸背痛就找它
五指毛桃加它，湿气在你体内就存不了！
清明过后，今年春天最后一次，扫清身体淤堵的机会来了
想补又怕「虚不受补」？只因少做这一步
【步骤图】五指毛桃祛湿汤（健脾祛湿）的做法
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一年四季都在“喝汤祛湿”的广东人，少不了这种特色食材！
五指毛桃炖鸡汤，充满诱人椰香味的客家靓汤。
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广东地区常见的五指毛桃，这样煲汤又补又好喝，原来作用那么大！
五指毛桃被称为“土黄芪”，人们喜欢用它煲汤，却不知道它的作用
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