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Daily Soup ：梨藕荸荠汤
“喉咙有痰”最怕它，隔三差五吃1次，化痰祛湿，利肠胃，清热抑菌防感冒！
炎天的工夫来一个马蹄爽，那整一个便是透心凉呀
梨藕荸荠汤的做法
口苦、咽燥......冬季祛火就靠它了
冬天还在炖羊肉？它是菜也是水果，每次炖一锅，滋补又养胃
荸荠莲藕汤，秋天喝它能治感冒、咳嗽、流鼻涕、嗓子疼！
地下雪梨话荸荠
9.17清燥润肺、滋阴清补食谱.docx
冬天常喝这碗汤！滋阴润燥、生津养肺，告别口干舌燥！
荸荠的做法大全03
荸荠这样吃润肺去燥、清热降火，还能缓解感冒！
肺最喜欢的十大食物
换季良品|三年实践整理出来的高颜值DIY饮品清单，不爱喝水的小朋友也能一口干掉！
明日寒露！宁可不吃肉，也要吃2种“白色菜”、3种“白色果”！防癌通便养肝肾，现在吃最佳
它是“地下雪梨”，北方人叫它“江南人参”，现在正是吃它的好时节!
马蹄：“水中人参，地下雪梨”，总能给你一股清爽滋润
'咳咳咳……'咳嗽不停，试试这份食谱吧
荸荠怎么吃？推荐10道食谱，简单美味易上手
