发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“医生强调:超过60岁老人,宁可整天玩玩手机,也别在4个时间睡觉” 的更多相关文章
医生强调:超过70岁老人宁可不运动坐着,也别在4个时候运动
超过70岁的老年人,请勿在3个时间段早起,对身体健康有影响
为什么要坚决反对“夜跑”和晚上一切运动?
十二时辰经络脏腑养生——寅时(夜里3—5点)肺经当令的养生
(转)人体24小时使用手册解读
医生告诫:过了60岁的老人,宁愿在家躺着,也别在这2个时间出去
老泄残精,人穷寿尽 提醒:50岁后,牢记“4不做”
晒太阳居然也有这么多讲究!
农历七月十五为何称“鬼节”?
人一老,各种疾病都找上门了,过了65岁后,懒一点反而容易长寿
湖南中医陈伟医生谈老年人的睡眠有哪些特点
老年人需警惕4个夺命时间段!老年人如何带病养生?
保健百科:(150)养阳,老人养生保健的关键
寒冬季节老年人需确保“五暖”
生活 | 这样睡觉至少多活20年!可惜极大多数人并不知道!
饭后午睡是错误的?医生劝告:过了65岁后,午睡要牢记这5个原则
老年人夏至如何养生?老人夏季养生禁忌有哪些
夏至将至,老年人最怕的节气!夏至养生七大原则一定要注意
晒太阳有讲究 | 何时晒?晒多久?怎么晒?晒哪里?
为什么说5点起床最好?60岁以后,每天睡多长时间比较健康?
老人须警惕的一天的三个时间段
早点睡觉是错误的?过了70岁,老人几点睡觉才更健康?
“不晒太阳”已成第四大恶习?如何正确晒太阳
老年人感冒不断怎么办
老人每天什么时间走路锻炼最好?这三个时间段,都可以!
老人每天走路锻炼可增强免疫力,尤其是这3个时间段,效果加倍!
想长寿就早上坚持锻炼?医生:3个“害人”的运动,很多人还在做
“八小时睡觉论”是错的?医生提醒:过60岁,睡觉尽量做到这4点
关节疼痛,贴暖宝宝睡觉 8旬老人被烫成皮肤溃破
农村老人讲,“男怕三更子,女怕午时刻”,是指什么意思?