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路边常被人遗忘的这种野菜！不仅是长寿菜，还能清理肠道、治疗皮肤病~
马齿苋的吃法 马齿苋的家常做法(1)
【每日一汤】马齿苋猪肝汤：益肝明目，宽中下气
马齿苋这么煮，能让白发转黑、血脂降低、皮肤病一扫光
真没想到，这个田间地头的野菜，居然有这个功效，内服外用都可以
“长寿菜”
马齿苋的功效与作用
马齿苋
农家的一种“长寿菜”，每天睡前敷下，一夜美白又祛斑
它们被城里人称为“农村三宝”，看到一把挖一把，控糖控三高
降血脂护心脏的“长寿菜”
民间称它为“长寿菜”，夏天吃清热解毒又除湿，对身体好
春天肝火旺，这位中医的4款汤饮和菜品帮您来降火！
药用以红梗马兰为好
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“长寿菜”原来是它，碰到敞开吃，一吃护眼，二吃通便，三吃降脂降压
补血食物
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