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『养生之道』午饭后需静坐 晚饭后要慢走
午饭后要坐一坐，晚饭后（休闲片刻）要走
午饭后要做，晚饭后要走
午饭后适当静坐晚饭后宜慢走
你知道为什么“午饭后要坐,晚饭后要走”，现在知道了！
中医：午饭后要坐 晚饭后要走
9种伤身饭，越吃越糟糕！想要身体好，学一学中医的“三餐养生经”！
9种伤身饭，越吃越糟糕！想要身体好，学一学中医的“三餐养生经”
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少食是保养肠胃和延年益寿的秘诀
核桃仁拌穿心莲 益智补脑清热解毒
午饭后要坐 晚饭后要走
“长期不吃早饭”和“长期不吃晚饭”，哪个对身体影响更大？
不吃晚饭的危害和好处
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三餐后不做这些事儿 你就太傻啦!
你的“过午不食”是“假养生”！不吃晚饭的好处，可能就这一个~
“过午不食”是“假养生”！
过午不食是假养生
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午饭后要坐，晚饭后要走
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对症饮食 做健康的十一长假宅女
