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常早起不利心脏健康
睡眠不足可能伤害心脏
睡眠不足可致25种疾病 死亡风险翻几倍！
走路怎样走才更健康
睡眠时间就是心脏的休息时间
如何拥有一颗强大的心脏？
太晚睡，导致25个异状上身
奇！起床较早 心脏不好
25个因为睡眠不足而引发的健康风险【图文】
研究發現：早起對心臟不利
小时刚刚好 多睡少睡都伤身
105岁老人，血管仅65岁且不堵，长寿秘诀不是多运动，而是这3件事
每晚睡眠6到8小时 最有利于心脏健康
你知道吗？良好的睡眠可保证心脏健康
睡眠不好别忽视，你的心脏正在遭受这样的伤害……
7小时睡眠 最有益心脏
早睡晚睡都不行！最新研究发现：合适的时间睡对心脏最好
每天睡七小时心脏最好
神奇！练太极化掉了15年的高血脂
每天快步走和慢跑，心脏病危险减半
全球一亿五千人的完美运动，他们正在为生命加分！
最新研究：早睡晚睡都不行，这个时间睡觉，远离脑梗和中风！
经常这样睡觉的人，寿命更短！9万多人研究发现：1个习惯，降低死亡风险
想要心脏健康，任何运动都行，哪怕是睡觉，都比久坐好
坐愈久 患肾脏病风险愈高
20个长寿方法 排第一的竟然是它
世界睡眠日：老人午睡多一小时，阿兹海默几率就高四成
为什么早睡早起1小时有利于缓解抑郁症（6）？
身上的25个异状 原来都是“太晚睡”造成的！
原来这么多种病都是睡太晚造成的，看了吓一跳！
