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常做按摩 可以健腰强肾
看这里一分钟就知道自己肾虚不虚
身上4处洗澡时多搓两下，是在主动增寿命，可惜多数人没注意
只需每天按揉5个穴位3分钟，男如虎，女如花
肾不好的人，睡醒起床后，坚持做它，你的肾会很感谢你
腰部穴位多，每天按按腰，养肾固肾还能温经散寒！
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常做五个小动作养肾健体
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两大关键穴位男人强壮阳气
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男人每天坚持搓这部位1分钟，想不壮都难！
按摩腰眼穴 补肾益寿
涌泉穴：补肾固元的“长寿穴” 太溪穴：汇聚肾经元气的“长江”
肾经上这两个穴位，一个长寿，一个“补肾气 断生死”。
