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跪膝才是大补肝脏、引血下行、盘活全身绝妙方法！
跪膝才是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法！
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跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法，可预防膝盖磨损？1509 10 02
跪膝是大补肝脏
所谓大道至简，就是对人体最有效的功法通常都很简单
减肥、强肾秘法 —跪膝法（中里巴人）
中医养生
跪膝法或跪坐缓解膝盖痛
跪膝法—太极拳习练者预防膝盖受损和保护膝盖的好方法
跪坐一周，爽气一年，这才是大补肝肾、引血下行、盘活全身的妙法！
跪着也可以养生，你造吗？
跪膝盖的奥妙所在
跪着每天走5分钟，不但强壮膝盖，还大补肝脏，偷着乐吧？
养筋就是把你的肝血养足！肝血充足，自然百毒不侵！
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法可预防膝盖磨损
跪坐一周，爽气一年，这才是大补肝肾、引血上行、盘活满身的妙法
引热下行、调肝养肝治高血压
用站桩练“地筋”，大补肝脏，让你的力量源源不断！
这一跪，头不晕，腿不麻，心也不烦了，不爱动的中老年人得试试！
大补肝脏
比坐灸更强的灸法！能修复膝盖、引血下行、大补肝肾、盘活全身！
灸膝一月，爽气一年！引血下行，盘活全身！
膝关节痛、双脚冰凉、全身气血不畅，这其中有什么关联？
人为什么会膝盖痛？99%的人不知道，每天这样拍几下，拉筋还补肝！
膝关节疼，上楼难？送你一碗 “养筋汤”，酸麻胀痛全去除
跪膝 你意想不到的养生妙招
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