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3.17-1艾灸之全身调养（四）——气血上涌、手脚冰凉
穴位按一按手脚暖起来
冬天手脚冰冷怎么办
艾灸哪些穴位能改善手脚冰冷？
手脚冰凉的人只要记住这个穴，灸它暖全身！
天气一冷，就有许多人感觉全身发冷，尤其是手脚冰凉。这就是中医所说的“阳虚”。冬天手脚冰凉的现象，主要是由于以下几个原因...
夏季手脚冰凉？试试艾灸肾经的穴位吧！
手脚冰凉女人必备，每天按一按这两个穴位，暖和一整天
消除手脚冰凉的第一要穴
上中下三穴，阴阳相配，快速缓解手脚冰凉！
穴位养生丨手脚冰冷？艾灸这5个穴位，秋冬也能暖暖的
冬至|至阴之时，点燃身上3处火炉，护住体内真阳！
运动驱寒 手脚变暖
手脚冰冷也是病
每天揉这里一分钟让你手脚温暖起来
男女这出现纵纹必定短命
手脚冰凉捂不热，不妨试试这几招
把这三个暖身大穴灸透了，再也不会手脚冰凉啦！
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养好阳气胜吃补药！常按五个“生阳穴”，一年少生病
食疗 按摩，告别手脚冰冷
手脚冰凉的人该怎么办？
这种“手脚冰凉”竟与心梗脑梗相关！
这个夏天养足阳气，抵抗力强，一年少生病
脚底有个强壮穴，每天睡前这样做，解压力、助睡眠、顺肠道，心情变更好！
立春到来，早春的养生要点，手脚冰凉的你要看看！
手脚冰凉
