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源自民间的武林秘籍，三口气增力功，半月后,精力充沛,气力大增
体会 | 练习周身骨节，均须松开自然。口腹不可闭气，四肢腰腿，不可起强劲。
传统武术戳脚门内功三口气增力功，能够快速改善体质，增强气力。
千年的健体延寿神功八段锦详述——第七式怒目撺拳增气力
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