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人參一斤，不如糙米一升。
糙米的功效及吃法
糙米的功效与作用是什么？
益人生食谷蔬粉,健康食品,绿色有机食品,保健品(韩国 江原道)
糙米
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今日食普：糙米种种
大米越精细营养越少
人参一斤，比不上此物一升！降压、降脂、清血管
