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经常睡不好，主因是肝气郁结，医师：牢记3多2戒，养肝补血调失眠
最好的养生方法是什么？
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经常生气伤肝，经常按摩这2个穴位可消气养肝
长期失眠的人，多半肝郁！医师：牢记“2多1忌”，疏肝行气助睡眠
肝好的人，晨起后的4个表现，你若占2个以上，那就恭喜了！
6大症状预示你「肝气郁结」！看完本文，你就可以自行诊断了
