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每天揉腹三次 ，胜吃人参一支（6步仙人揉腹术）
仙人揉腹养生法让你气沉丹田
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根源夸奖功基础1：孙思邈的仙人揉腹术
驱外感诸邪，清内生百证，90%的人都适合的内壮功，怎能错过？
这个动作连做7天，“硬结” 揉开了，身体很多问题都能改善
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仙人揉腹法，终于有了图了！
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【转载】特色揉腹疗法、一推就会打嗝放屁
【转发】仙人揉腹法，终于有图、有视频了（史上最全）
最简单的揉腹方法，几乎可以调理一切慢性病！（建议收藏）
他全身都是病,感觉快不行了!老祖宗一招,让他多活10年!男女都要看
老祖宗留下来的绝招，一种神奇且简单的功法，男女老少都要知道！
照这些方法做，健脾胃、通气血，尤其适合上热下寒的人
心脑健康大全
他全身都是病，自己都放弃了！中医仅用一招，就让他多活10年！
每天揉两次，坚持一个月，寒气祛了，赘肉没了，再也没便秘过！
身体这处每天揉15分钟，养元气、消积食、助睡眠...
