发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
“长期负性思维积累，容易产生抑郁情绪，多把时间放在提升认知上” 的更多相关文章
孩子得抑郁症是因为想太多？父母快看看自己有没有这种错误认知
心理学：你为什么总是不快乐？
如何做到“自我关怀”？
走出情绪困扰，这个方法666！『心灵加油站』（124）
越来越喜欢一个人独处，不喜欢与人接触，对未来很迷茫怎么办
抑郁思维模式（3）|为什么你总是在想不开心的事？
如何认识自我接纳？_apple
真正努力精进者，不会把时间耗费在负性情绪上
读书笔记：学生有效学习的维度
马辛： 压力管理与心理健康 ? 社会 ? 文稿 ? 报告 ?
抑郁症的三低、三无、三自、一失，要引起100%重视
心理亚健康的15种表现
一位心理咨询师如何战胜产后抑郁||渡过
研究表明：积极情绪有助于拓宽思维 消极情绪有助于集中注意力
熬夜、电子产品“成瘾”诱发青少年抑郁，应该如何应对？
激越.易激惹与双相的是是非非
孩子因抑郁、双相休学后，沉迷网络，不肯学习，家长有什么办法改变现状？
一个精神科医生写给抑郁症患者的话：越自责，抑郁症状就越严重，疲劳就会越加剧
做“白日梦”时，大脑在干什么？
寒假“余额不足” 开学前这些准备要做好
想不靠吃药治愈抑郁和焦虑，就得认清大脑这偏向性的嗜好，超干货
玻璃心的人怎么变强大？
对于一件糟糕的事，我们至少可以从3个视角，来看待问题
负性情绪后面是无能感：委婉适当有温度的拒绝人，正是培养能力感
走出抑郁症的法宝之思维策略
长期的负性自动化思维模式会导致心理障碍
我的梦想
心理学家：永远不要独自面对孤独
感情不顺的姑娘，90%都是因为“内在思维”在作怪
认清隐匿性抑郁症的5个信号，别让病情恶化
