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“多走路能长寿？专家直言：年过50，3件事若能做好，比运动还重要” 的更多相关文章
公认的“四大增寿习惯”和“四大折寿习惯”，你占哪一类比较多？
牢记：早起“三慢”，饭后“三不”，睡前“三要”，健康长寿
每天睡前做这事居然有这么多好处果断顶！顶！顶！
睡前一盆泡脚水，好处看的见
睡前泡脚有什么好处？
睡前这样养生，能让疾病不再来！
睡前一小時坚持5大长寿的事情, 想不长寿都很难哦
长寿的人都会坚持8件事, 如果你做到了一半, 那你也能健康长寿
睡前养生注意，三不做，四不吃，五要做！帮你延寿20年！
睡觉前越爱做这4件事，寿命就越长久，可能会给长寿“加分”！
睡前多做一件事 可让生病越来越远(4)
晚上睡觉前，有4个“短命”习惯，一个都没有，你离长寿更进一步
清晨养成5个习惯，睡前坚持4个动作有助于长寿
长寿的人 睡觉前有4个好习惯 你若占1个以上 你与长寿很有缘
妙剂：想增寿睡前必做五件事
寿命长的人，身体有“2处长”，占一个，也值得恭喜，说明很健康
（转载）治疗失眠，做好简单几招
睡前坚持做靠墙抬腿这个动作，一个月后这些好处，不请自来
短命的人，睡前有4个习惯，若一个不占，恭喜，长命百岁！
睡前“生姜”涂在脚底，坚持7天，3个好处收入囊中！可惜没几个人知道
长寿的人都有“早3、午3、晚3”好习惯，若能各有1、2也不错
男性睡前将花椒放肚脐处，或有4大好处“找上门”
睡前1小时切记“五个不”做了短命折寿，做对健康长寿！果断收藏
血压高的人，睡前记住4句话，饭前记住3点建议，血压稳，寿命长！
想长寿，做好早起“三慢”，饭后“三不”，睡前“三要”，指什么？
想长寿，请记住：早起3不要，饭后3不急，睡前3不宜，现在开始还不晚
50岁后，想要健康长寿，应该注意哪些事？
