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林徽因说,你是她的人间四月天!曾经我也不打算做母亲,现在我好感谢我自己放弃这个想法,因为自己做了母亲,不仅能体会做母亲的幸福,还能真切感受自己母亲当年对自己也怀着同样滚烫的真心。即便如此还不够,母亲还是一个需要全情投入的角色,孩子就像一个温柔的黑洞,妈妈没办法不给予他所有,所有的时间,所有的耐心,所有的爱。也正是自己...
刚结果时,番茄常常被鸟儿先捡熟的啄食,现在估计这群爱吃番茄的鸟儿飞走了,尽管藤上还挂着红红的番茄,却任由它们熟透了掉在地上,也没有鸟儿捡去。于是一篮子小番茄,和灿烂的南瓜花,就成了一碗甘甜的蔬菜汤,虽平常,却是大自然的一份意外恩赐。南瓜花番茄粉丝汤。南瓜花、小番茄、藕粉粉丝、酵素大白菜。小番茄对半切开,大白菜切粗条,一...
【每日一素】吃梨润燥,太肤浅!肉桂水果茶。肉桂粉3g、苹果1个、梨2个、桂圆8颗、红枣4粒。把苹果和梨切成小块,桂圆剥壳,红枣掰开,一起放入锅中,加一碗水煮10分钟,然后放入肉桂粉再煮5分钟即可。梨润燥这是大家都知道的,说到秋季润燥,很多人也是第一时间想到梨。因为梨是入肺经的,肺主皮毛,梨补的是浅表的水。在煮的时候,梨皮、苹果...
上次为大家分享了金银双耳羹,有些素友也买了金耳菌,尝试了觉得很不错,又问我还有没有其他吃法,下面思嘉就再为大家分享一些金耳菌的不同做法。将金耳菌和佛手瓜放入锅中煮开,等金耳菌煮到出胶,放入白菜心、莴笋丝和枸杞。金耳菌、姜黄豆腐、西兰花、裙带菜。小火热锅,倒入少许芥花油,放入姜黄豆腐略煎一下,然后加水,水开后,放入西兰...
【每日一素】金色的秋天,来一道金色的甜品,不仅润泽肌肤,还能带来好心情。将金耳菌切成细条,一个半小时后,把金耳菌、冰糖、枸杞放入锅中一起煲。金耳菌和银耳的搭配可谓是强强联手,滋润效果也会翻倍,加上有莲子健脾,帮助提高脾胃吸收力,枸杞滋养肝血,常吃这道金银双耳羹,能让肌肤变得水润不少哦!并且银耳和金耳菌都有养心的功效,...
【每日一素】补血养颜,健脾暖胃,一碗高颜值的五红汤,帮你喝出好气色!今天我们就来一道十分美的甜汤——五红汤。红枣掰开,和花生红豆一起放入锅中煲两小时,待还有半小时时,放入枸杞和红糖继续煲,煲到红豆软烂即可。这道汤中,红豆有理气活血,清热解毒的功效。除了这样煲汤,思嘉也做了一个玫瑰五红汤羹。玫瑰五红汤羹。加了玫瑰花的五...
【每日一素】炎炎夏日没胃口,酸辣开胃的泡椒酸菜魔芋豆腐,好吃不上火,还能减肥排毒养颜。魔芋豆腐、泡椒、泡姜、大蒜、酸菜。酸菜和魔芋豆腐是非常经典的搭配,酸菜也是经过发酵后,也含有丰富的益生菌,所以很多人吃酸菜会感觉胃口变好了,而且常吃酸菜也能帮助消化,与魔芋一起,刚好强强联手,可以帮助改善夏天没胃口的问题。不过因为魔...
【每日一素】当小毛豆和大冬瓜在一起,是夏日最美的相遇!小火热锅,倒入少许芥花油,撒入几粒花椒和蒜片和大蒜,下毛豆翻炒一会,然后加水煮,同时把冬瓜放入锅中一起煮,等毛豆和冬瓜煮软后,撒盐调味即可。孕期的妈妈,在夏天也可以经常吃些冬瓜,冬瓜利尿消肿,很多晚孕期的妈妈,都会出现下肢水肿的情况,吃冬瓜是可以帮助缓解这种情况的...
湿气也是一种代谢病,代谢功能差。比如,从入夏就开始,我建议体寒体湿的妹子每天早上一杯姜枣茶,姜是提升阳气,驱寒祛湿的好帮手,也有妹子确实通过姜枣茶收到了祛痘方面的效果。还有湿热的妹子,不适合喝姜枣茶,那也有很多祛湿的方法,比如陈皮荷叶茶,用茯苓煮粥、煲汤、红豆薏米汤.....等等。很多女孩子因为湿气重,加上熬夜,三焦代谢功...
【每日一素】冬瓜这样做,全家老少都爱吃,清热减肥还不伤肠胃。之前思嘉也为大家分享过一些冬瓜的做法,今天也再为大家分享一道很下饭的红焖冬瓜。香菇红焖冬瓜。干香菇、冬瓜、生姜、大蒜、大葱。小火热锅,撒入几粒花椒和蒜片和大蒜,下香菇翻炒一下,再下冬瓜翻炒一会,倒入两杯料酒,但冬瓜毕竟还是属于凉性的蔬菜,对于胃寒肾冷的人来说...
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