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1、黑木耳:25克(热水泡发,洗净)
2、瘦猪肉:100克(切成骰子大小方块)
3、红枣:3~5枚
4、放入砂锅内烧沸后,小火炖40分钟
5、每天空腹,饭前半小时服一大碗
来自: 伍新新 > 《心脑血管病》
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