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换个方法吃鱼肉 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析——【酥炸龙利鱼】

 一凡813 2012-02-19

换个方法吃鱼肉 老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析——【酥炸龙利鱼】

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【酥炸龙利鱼】

食材:龙利鱼700克
配料:面粉200克、蛋液150克、面包糠400克、泰式甜辣酱&盐少许
做法:1、龙利鱼洗净。
2、将其切成大小均匀的块状,撒适量盐调味。
3、蘸上面粉。
4、裹上一层全蛋液。
5、再蘸上面包糠。
6、依次将鱼块按上述方法制作完成,并放在无水无油的盘中。
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7、把鱼排放入微微起泡的油中炸成金黄色。
8、沥干油后装盘,搭配泰式甜辣酱食用即可。
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【olivia说两句】
换个方法吃鱼肉 <wbr>老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪鱼排外酥里嫩,鱼肉还保持着非常好的汁水。
换个方法吃鱼肉 <wbr>老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪调料微甜微辣,能更好的调和鱼排的口味。
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换个方法吃鱼肉 <wbr>老少皆宜的10分钟华丽年菜大解析鈥斺敗舅终恪小火炸制,注意火候避免过老。

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