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柠香薄荷三文鱼的做法

 荷叶的图书收藏馆 2016-07-29


  • 1. 三文鱼用少许盐、胡椒粉腌制备用。
  • 2. 薄荷切成丝。
  • 3. 柠檬切开榨出汁装入碗内,加少许白糖、鱼露、蚝油、胡椒粉调成汁备用。
  • 4. 三文鱼煎之前要厨房纸吸干鱼肉上的水分。
  • 5. 烧热锅倒入少许橄榄油将鱼放入大火煎。
  • 6. 两面煎至黄金色。
  • 7. 改中火把调好的汁倒入。
  • 8. 再加入薄荷搅拌均匀稍煮。
  • 9. 需把鱼两面翻一下让鱼肉均匀吸入酱汁,熄火上碟,最后将锅里剩余酱汁淋到鱼肉上即可。

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