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来自: 巴翠 > 《中医目录》
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要保先天,可压脐和擦涌泉;要养后天,可按摩足三里
要保先天,可压脐和擦涌泉;要正确使用养生之穴,您首先要知道经络养生的步骤:保先天、养后天、通气血。涌泉穴位于脚心,是肾经的源头,而肾是人的先天之本,摩擦涌泉就是激活生命的活水源头,也是养...
老中医:经常按摩身体4个穴位,可以调理肠胃,治疗胃胀,胃酸!
老中医:经常按摩身体4个穴位,可以调理肠胃,治疗胃胀,胃酸!俗话说“三分治七分养”,除了吃药,还可以用穴位按摩来解决这些事情,那...
我的针灸老师·一·程凯4.选穴处方的具体运用(上)
.募俞取穴法(腰背取穴法),这一取穴的方法,是以脏腑特定穴位为基础,,虽然募、俞,一在腹,一在背,但是这些穴位,,亦不离乎脏器所在局部,如胃募中脘,胃的背俞穴胃俞,肺募中府,肺的背俞穴肺俞...
病入“膏肓”,三伏贴膏肓穴有什么作用
病入“膏肓”,三伏贴膏肓穴有什么作用。寻找穴位时通常采用俯卧姿势,膏肓穴位于人体的背部,当第四胸椎棘突下,左右四指宽处(或左右...
中医之道:李肇星鼓掌健身有依据
中医之道:李肇星鼓掌健身有依据 在近日举行的博鳌论坛“面向未来:中医药的国际化”专场活动上,外交部原部长、中国民族医药学会国际交流分会名誉会长李肇星参会并回答记者提问。李肇星说,参加会...
学针灸,先要明白“从阴引阳,从阳引阴和以右治左,以左治右”
中医理论认为一个病证的发生发展,多是由于阴阳失去了相对的平衡,导致阴阳的偏胜偏衰,阴胜则阳病,阳胜则阴病。《难经·六十七难...
身体这里捏一下竟有治病功效
简单地说,捏脊疗法是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法,属于小儿推拿术的一种。...
刮痧最适合治这些病(1)
刮痧最适合治这些病(1)_养生宝典:求医不如求己_中里巴人-中医养生书籍求医不如求己1文章刮痧最适合治这些病(1)_养生宝典:求医不如求己_中里巴人2008-11-27 10:34:34 来源: 来源于网络,如有版权问题...
做自己的保健師--小活動大功效
梳頭的後部。頭後部疼痛的人,多數是膀胱經經血不足者,與腎虛、腎虧有直接關係,因為腎虛、腎虧會導致血上頭的力量不足,從而造成後頸、後頭部的供血不足,引起此處僵硬、酸痛。因此,在頭後部梳100~...
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